気持ちよい汗をかいて、体をリフレッシュしましょう！アフタービクスは、出産後の機能回復、体力回復やシェイプアップとリフレッシュを目的としたエ クササイズの事です。ベビービクスはお母さんが赤ちゃんに行うマッサージとエクササイズの事で、マッサージを通してスキンシップをはかります。

• 持ち物：シューズ、タオル、飲み物
• 服　装：Tシャツ、短パンでOKです
• 費　用：1回1,000円　回数券3,500円（5回分）
• ※マタニティビクスの回数券が引き続き使用できます。
• 会　場：当院多目的室